Лечебный массаж является методом механического воздействия с помощью поглаживаний, поколачиваний, разминаний и растираний массажиста на разные участки тела не только для терапевтического эффекта, но и для лечения заболеваний внутренних органов, неврологической и ортопедической патологии. Ортопедия, гинекология, хирургия применяют полезные свойства лечебного массажа для улучшения функционирования организма и качества жизни.
Содержание
- Что это за процедура?
- Польза лечебного массажа
- Показания к лечебному массажу
- Противопоказания к лечебному массажу
- Особенности отдельных видов лечебного массажа
- Техники лечебного массажа
- Эффективность
Что это за процедура
Лечебный массаж - это один из самых эффективных способов устранения различных проблем со здоровьем. Массаж может помочь при усталости, отечности, бессоннице, проблемах с кровоснабжением и неврологии, а также при малоподвижном образе жизни.
Если у вас есть вопросы о лечебном массаже, на нашем сайте вы можете найти всю необходимую информацию о ценах, услугах, акциях и средствах, которые мы используем в своей работе. Также вы можете ознакомиться с отзывами наших клиентов и получить консультацию по обратной связи.
Польза лечебного массажа
Физическое воздействие массажа на мышцы, имеющие двигательные, чувствительные и вегетативные нервные волокна, кровеносные и лимфатические сосуды в составе комплексного лечения оказывает:
- ускорение циркуляции крови в кровеносных сосудах;
- улучшение питания тканей и активизацию обмена веществ;
- расширение лимфатических сосудов;
- выведение лишней жидкости и токсинов;
- активизация нейрогуморальной системы;
- стимуляция гормонов и других биологически активных веществ;
- раздражение рефлекторных точек.
Показания к лечебному массажу
Рекомендуется выполнять медицинский массаж в случае:
- остеохондроза, грыжи межпозвоночного диска, сколиоза, после травм;
- межреберной невралгии, радикулитах, вывиха бедра, стопы;
- инсульта, травм головного мозга, стрессов, неврозов, депрессий, головных болей напряжения;
- миозитов, миалгии;
- артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца;
- бронхиальной астмы, бронхолегочной патологии;
- заболевании желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, почек, мочевыводящих путей и половых органов.
Хороший массаж быстро и безопасно улучшит состояние здоровья, окажет благотворное влияние на самочувствие и иммунитет. Однако имеются противопоказания, нужна консультация врача, поэтому необходимо записаться в медицинский центр. Невролог или терапевт подберут реабилитационный комплекс индивидуальной программы, с учетом форм нагрузки для каждого пациента. Перед выполнением курса массажа назначается функциональная диагностика:
- Лабораторные анализы
- Инструментальные исследования, например, УЗИ
Противопоказания к лечебному массажу
Временные противопоказания:
- острые инфекционные заболевания, обострения хронической патологии;
- кровотечения;
- повышение давления
- высокая температура
- кожные заболевания;
- психозы.
Абсолютные противопоказания:
- онкологические заболевания;
- повышенная кровоточивость;
- венозная недостаточность с тромбозами вен;
- заболевания органов кровообращения;
- туберкулез;
- СПИД.
Если после первой процедуры самочувствие ухудшилось и появились:
- нарастающая боль области поясницы и грудной клетки;
- нарушения координации движений, зрения или слуха;
- сильная головная боль;
- тошнота и рвота.
то очень важно обратиться к врачу, поскольку такие симптомы могут свидетельствовать об обострении основного заболевания или травмировании структур позвоночника во время сеанса.
Особенности отдельных видов лечебного массажа
Физическое и нервно-психическое состояния человека тесно связаны. Квалифицированный массажист индивидуально подбирает наиболее подходящий вид лечебного массажа.
Классический массаж
Приемы классического массажа назначаются в случае многих патологий и даже для детей, потому что выполняются безболезненно с разной интенсивностью в зависимости от возраста и диагноза больного, доставляя приятные ощущения. Движения ладоней направлены по ходу лимфы, не массируя лимфоузлы.
Сегментарно-рефлекторный массаж
Данный вид оздоровительного массажа обычно дополняет классический и заключается в точечном воздействии на биологически активные зоны позвоночника и шейно-воротниковая зона, где располагаются нервные окончания, связанные с определенными органами. За счет улучшения питания нервов организм получает мощный заряд энергии, что ускоряет его излечение. Процедуру проводят при головных болях, вызванных спазмом сосудов мозга, при наличии стенокардии, болезнях сердечно-сосудистой системы, бронхите, астме, облитерирующем эндартериите и многих других. Также он помогает в случае варикозного расширения или тромбофлебита ног. Большую пользу приносит при заболеваниях мочеполовой системы. Курс массажа длится в течение 20-30 минут.
Миофасциальный массаж
Применяют в целях воздействия на фасции и мышцы, чтобы они стали эластичными, легко растягивались и сжимались в результате напряжения и расслабления. В противном случае возникает так называемый миофасциальный болевой синдром (МБС) - патологические дегенеративно-воспалительные изменения и формирование болезненных триггерных точек. Курс миофасциального массажа благоприятно действует на нервную систему и внутренние органы. Перед проведением процедуры специалист выявляет спазмированные мышцы. Сначала проводит массажные приемы на поверхности, затем –глубокое разминание и растирание измененной мышцы.
Точечный массаж
Выполняется не массажистом, а врачом-рефлексотерапевтом. Метод воздействия на акупунктурные точки (АТ), которые рефлекторно связаны с разными органами и тканями, пришел из древнекитайской медицины для восстановления функционирования органов и подавления прогрессирования заболевания. Такой массаж позволяет быстро избавиться от боли.
Лимфодренажный массаж
Назначают при инфекциях, отеках, венозной недостаточности, снижении иммунитета, астении (упадке сил) для активизирования тока лимфы, выведения лишней жидкости и токсинов с помощью мягких поглаживающих движений в направлении к подмышечным и паховым лимфоузлам.
Баночный массаж
Выполняют с применением 1–2 медицинских стеклянных или силиконовых банок, которые устанавливаются на нижнюю часть спины, брюшной полости живота или конечностей и двигаются вверх по массажным линиям. От воздействия вакуума на ткани улучшается кровообращение, лимфоотток, активизируются обменные процессы, восстанавливаются функции органов и систем.
Вакуумный массаж
Проводится с помощью аппарата со специальными насадками по массажным линиям снизу вверх, назначается для лечения органов дыхания, остеохондроза, межпозвоночной грыжи, мышечных спазмов, заболеваний сосудов, желудка и др. В санаториях используют такие разновидности аппаратного массажа, как: вибрационный, гидромассаж.
Техники лечебного массажа
Общий массаж включает четыре основных приема методики:
- Поглаживание -прием, с которого массажисты начинают и заканчивают сеанс. Руки скользят по коже, не сдвигая ее. Выделяют следующие способы:
– плоскостные поверхностные или глубокие;
– обхватывающие непрерывные и прерывистые. - Поглаживание используют для щадящей подготовки лица, шеи, головы, ног и тела к интенсивным способам, чтобы расслабить мышцы, улучшить кровообращение, снять боль.
- Растирание проводится наружным краем ладони, костными суставами сжатой в кулак кисти, смещая и растягивая ткани, чтобы улучшить их питание и снизить чувствительность к боли.
Разминание имеет следующие способы выполнения:
– вытягиванием и сжимание;
– захватывание и выжимание;
– сдвигание и растяжение.
Применяются вспомогательные приемы как прерывистого, так и непрерывистого разминания в любых направлениях для усиления сокращения мышц, повышения настроения и работоспособности. - Вибрация - прерывистые (поколачивание) и непрерывистые (без отрыва) колебательные движения различные по силе, частоте, скорости и амплитуде в зависимости от возраста и диагноза пациента. Использование слабых колебаний расслабляет, а сильных – повышает тонус мышц, стимулирует циркуляцию крови.
Самостоятельно в домашних условиях выполняется только профилактический массаж. Эффективный лечебный массаж должен делать профессионал, в этом случае происходит даже коррекция осанки. Профессиональный лечебный массаж поможет питанию тканей при наличии перелома верхних конечностей благодаря образованию костной мозоли и улучшению обмена веществ.
Лечебный массаж назначает лечащий врач наряду с медикаментозным лечением для реабилитации после спортивных травм и операций на суставах и позвоночнике, а также для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, пояснично-крестцовой области, например, проблемы грудного отдела позвоночника или воспаление тазобедренного, плечевого и коленного суставов. Используется также мануальная терапия, физиотерапия и ЛФК.
Эффективность
Таким образом, лечебный массаж:
- способствует восстановлению хрящевой ткани и амортизационных способностей межпозвоночных дисков, устраняет боль из-за защемления нервных корешков и улучшает подвижность позвоночника;
- восстанавливает силу и упругость мышечного корсета позвоночника, снимает мышечный спазм;
- укрепляет мышцы спины, приостанавливает патологический процесс;
- улучшает состояние половых и внутренних органов – сердца, легких, почек;
- активизирует иммунитет и защитные функции организма;
- замедляет старение;
- нормализует сон;
- устраняет последствия стрессов, неврозов, депрессий;
- повышает физическую и умственную способность.