Тейпирование – это метод физиотерапии, заключающийся в наклеивании на тело пациента специальных эластичных лент из натурального хлопка. Тейпы наносятся различными техниками, в зависимости от целей лечения. Эта методика активно используется в спортивной медицине, неврологии и ортопедии для терапии травм, их последствий и устранения неврологических симптомов.
Кинезиотейпирование — это эффективный метод, который активно используется в травматологии, спортивной медицине и физиотерапии для улучшения физического состояния и ускорения восстановления. Этот метод с каждым годом приобретает всё большую популярность среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Тейпы помогают уменьшить отеки, поддерживают суставы и сухожилия, улучшают микроциркуляцию и способствуют нормализации работы сосудов.
Процесс тейпирования заключается в наложении специальных хлопковых тейпов (кинезиотейпов) на определенные участки тела с учётом индивидуальных особенностей пациента. Эти материалы обладают высокой функциональной эффективностью, что позволяет обеспечить должную поддержку и улучшить движение в области суставов, сухожилий и других тканей.
Одной из главных особенностей кинезиотейпирования является его способность нормализовать лимфатическую и сосудистую системы, а также облегчить состояние при различных нарушениях, например, после травм или в случае заболеваний опорно-двигательного аппарата. Важной задачей является поддержка нормальной функции и стабилизация мышц и связок, что способствует профилактике новых травм.
Этот метод также используется в качестве дополнительного средства при лечении отеков и воспалений. Он особенно полезен для людей, которые занимаются интенсивной физической активностью или имеют хронические заболевания, влияющие на здоровье мышц и суставов.
Важно отметить, что кинезиотейпирование должно проводиться только после консультации с врачом, чтобы определить, подходит ли этот метод для решения конкретной проблемы. Врач поможет выбрать нужный вид тейпов, а также укажет, в каких условиях и в какой степени необходимо их применять для достижения наилучшего эффекта. Это особенно важно в случае травм или заболеваний, связанных с нарушениями в системе сосудов, нервной или лимфатической системе.
Показания к применению
Тейпирование является частью комплексного лечения при неврологических заболеваниях, сопровождающихся острыми или хроническими болями различной локализации. Также его используют при:
- миофасциальном синдроме;
- болях в скелетных мышцах;
- спазмах мышц у пациентов после инсульта и черепно-мозговых травм.
Этот метод помогает в реабилитации пациентов с дегенеративными заболеваниями позвоночника, а также при сколиозе.
При каких заболеваниях применяют тейпирование?
Кинезиотейпы могут быть использованы как основное средство или в качестве дополнительной терапии для улучшения естественной подвижности мышц и кожи, а также для восстановления обменных процессов в тканях организма.
Чаще всего тейпирование применяется при лечении следующих состояний и травм:
- сколиоз;
- дегенеративные изменения или повреждения в поясничной области;
- травмы бедра, тазобедренного сустава и других частей конечностей;
- плоскостопие;
- болевые ощущения в области колен, стоп, голеностопных суставов;
- остеохондроз и заболевания позвоночника;
- детский церебральный паралич (ДЦП);
- боли в области шеи и плеча;
- для уменьшения нагрузки во время беременности и в послеродовой период.
Принцип действия и лечебный эффект
Тейпы, наложенные по специальной методике, оказывают несколько полезных эффектов:
- активируют тактильные и механорецепторы кожи;
- снижают внутритканевое давление в местах наложения;
- способствуют формированию правильных двигательных паттернов;
- создают эффект массажа в области боли;
- улучшают кровообращение.
Основной терапевтический эффект тейпирования заключается в снижении болевого синдрома, уменьшении отечности, ослаблении неврологических симптомов и мышечных спазмов, а также в повышении подвижности пациента.
Ход процедуры
Продолжительность ношения тейпов: 3-5 дней.
Количество процедур: от 3 до 8.
Результаты лечения: уменьшение болевого синдрома.
Процедуру тейпирования назначает лечащий врач (невролог, ортопед, травматолог), а выполняет её специалист — врач-невролог. Он выбирает метод наложения и тип тейпов, исходя из состояния пациента. Для различных целей применяются ленты разной ширины и эластичности. Все тейпы сделаны из хлопка и фиксируются на коже с использованием гипоаллергенного акрилового клея.
Наиболее распространенные техники тейпирования включают:
- мышечная техника (мышечно-релаксирующая) – используется для снятия излишнего напряжения с мышц или для повышения их тонуса;
- миофасциальная техника (связочная) – применяется при растяжениях и травмах связок и суставов для создания стабилизации и иммобилизации;
- лимфодренажная техника – показана при повреждениях мягких тканей (гематомы, отеки) и хроническом застое лимфы.
Курс лечения состоит из нескольких процедур с перерывами, с целью достижения наилучшего терапевтического эффекта.
Рекомендации по наложению тейпов
Тейпирование подходит для людей всех возрастов. Однако перед его проведением важно пройти медицинское обследование и сдать анализы, чтобы исключить возможные противопоказания.
Основные правила наложения тейпов:
- место для приклеивания ленты должно быть тщательно очищено, высушено и обезжирено для надежной фиксации клейкой основы;
- рекомендуется провести депиляцию в области наложения тейпа, чтобы минимизировать болевые ощущения при его снятии;
- разрешены водные процедуры, такие как ванны и душ, но после них тейп нужно аккуратно высушить.