Кто такой массажист?
Массажист - это профессионал в области здравоохранения, специализирующийся на выполнении различных видов массажа для облегчения боли, снижения стресса, улучшения расслабления и/или улучшения общего благополучия пациентов.
Массажисты могут использовать различные техники массажа в зависимости от потребностей и целей пациента. К ним могут относиться расслабляющий массаж, спортивный массаж, медицинский или реабилитационный массаж, массаж глубоких тканей и многие другие.
Образование и требования к лицензированию массажистов могут значительно варьироваться в зависимости от страны или региона. Однако обычно массажисты проходят обучение в специализированных школах или программ, где они изучают анатомию, физиологию, навыки массажа и другие связанные с этой профессией знания.
Когда обращаться к специалисту?
- Когда у вас есть мышечные боли или напряжение
- При периодических или хронических головных болях
- Если у вас стресс или тревога
- При повышенной утомляемости
- Если у вас проблемы со сном
- При заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- Если вам нужно улучшить кровообращение
- Для улучшения общего самочувствия и релаксации
Виды массажа
- Классический массаж
- Тайский массаж
- Массаж глубокого тканевого
- Шиацу
- Спортивный массаж
- Массаж камнями
- Ароматерапия
- Рефлекторный массаж стоп
- Массаж триггерных точек